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72 minutes de Musique Sophronique
Pour l'évasion mentale et la relaxation profonde
Musique Binaurale (10 hrz)
❎ Ce CD de musique sophronique est recommandé pour vos relaxations profondes, méditations, séances de yoga, de sophrologie, d'hypnose, cure de sommeil...
Les battements binauraux exploitent le pouvoir de vos cerveaux gauche et droit. Il s’agit d’une technique consistant à combiner deux fréquences sonores légèrement différentes pour créer la perception d’une nouvelle tonalité de fréquence unique. Cela permet aux deux côtés du cerveau de se connecter et de travailler ensemble.
Les scientifiques pensent que les battements binauraux fonctionnent en exposant le cerveau à des battements qui créent des sons de basse fréquence. Ces ondes sonores créent des changements dans les ondes cérébrales, elles-mêmes à fréquence plus lente, ce qui favorise des états de relaxation plus intenses.
Calibrée sur les ondes alpha du cerveau, la musique sophronique procure une sensation de plaisir en agissant sur le système de récompense, grâce aux neurones dopaminergiques qui libèrent de la dopamine dans le cerveau.
Par exemple, lorsque vous écoutez ce CD avec votre casque, votre oreille gauche reçoit une tonalité de 280 hertz et votre oreille droite une tonalité de 270 hertz. Votre cerveau traitera et percevra une tonalité de 10 Hz ; une onde sonore à basse fréquence que vous ne pouvez pas entendre, mais que vous pouvez ressentir.
L'effet relaxant et vibratoire de la musique est renforcé par le mixage, à un niveau d'écoute subtil, de bols tibétains ou de diapasons thérapeutiques. Ces fréquences particulières agissent comme un massage cellulaire de tout votre corps, pour dénouer naturellement les stress et faciliter une libre circulation de l'énergie vitale.
La musique sophronique abaisse lentement votre fréquence cardiaque pour vous préparer à une détente pure ou à un sommeil réparateur et paisible. Insérez votre CD dans le lecteur, mettez vos écouteurs et profitez d’une tranquillité absolue...
Écoute d'extraits
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Apesanteur
Musique sophronique
CD audio : 5 titres
Durée totale : 72'31
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